
Geräte und Zubehör
Makaron udon z krewetkami
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
ząbki czosnku3
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki½ - 1
-
kolendry, świeżej tylko liście20 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół50 g
-
oleju20 g
-
wody500 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżkę
-
sosu sojowego10 g
-
kapusty pak choi tylko liście, przekrojone na pół200 g
-
czerwonej pasty curry20 g
-
groszku cukrowego, w strączkach50 g
-
krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych250 g
-
makaronu udon świeżego lub suchego250 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
370 kcal /
1547.9 kJ
Protein
19.5 g
Fett
7.9 g
Kohlenhydrate
56.9 g
Ballaststoff
5.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Natrium
563.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen