Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g mięsa wieprzowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 1 - 2 łyżeczki sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 200 g ogórka
- 120 g marchewki
- 120 g kapusty pekińskiej
- 50 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 100 g sosu Hoisin
- 1270 g wody
- 200 g ryżu jaśminowego
- 200 g różyczek brokułu, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżka oleju
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w plastry
- 4 łyżki pędów bambusa, z puszki, odsączonych, pokrojonych w słupki (optional)
- liście kolendry, świeże, posiekane, do dekoracji
- liście mięty, świeże, posiekane, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2615.3 kJ / 625.1 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Kohlenhydrate
- 66.2 g
- Fett
- 31.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.6 g
- Ballaststoff
- 7.3 g
- Natrium
- 1399.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 Std.
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 Min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 Min
Sos Hoisin
5 Min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 Min
Klasyczne chlebki naan
1 Std. 30 Min