Geräte und Zubehör
Warzywna zapiekanka z łososiem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g wody
-
800 - 1000 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, batatów, różyczek kalafiora, marchewek, korzenia selera, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
250 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1541.3 mg
Protein
23.1 g
Kalorien
2157.9 kJ /
515.8 kcal
Fett
34.6 g
Ballaststoff
8.8 g
Gesättigte Fettsäuren
19.2 g
Kohlenhydrate
29.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZAPIEKANKI
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Świąteczny łosoś
35min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1h 5min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min