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Tomaten-Pilz-Spaghetti
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 Portionen
Zutaten
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Olivenöl25 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz½ - 1 TL
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Knoblauch, gemahlen1 Prise
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Oregano, getrocknet1 TL
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Chili, getrocknet (optional) (nach Geschmack anpassen)1 Prise
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Schinkenspeck, gewürfelt (optional)100 g
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Champignons aus der Dose abgetropft, in Scheiben80 g
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passierte Tomaten300 g
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Wasser550 g
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Spaghetti (siehe Tipp)300 g
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
367 kcal /
1537 kJ
Protein
12 g
Fett
8 g
Kohlenhydrate
64 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
469 mg
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