Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni

Zutaten

Polpettine
  • di pane raffermo a pezzi (2-3 cm)
    140 g
  • di basilico fresco lavate e asciugate
    6 foglie
  • di Parmigiano Reggiano a pezzi
    100 g
  • di ricotta romana ben scolata dal siero
    350 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di acqua
    1000 g
Crema di zucchine
  • di riso basmati
    250 g
  • di cipolla a pezzi
    50 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    30 g
  • di patata pelata e a pezzi (3-4 cm)
    100 g
  • di zucchine a pezzi (3-4 cm)
    350 g
  • di basilico fresco lavate e asciugate
    4 foglie
  • di acqua
    550 g
  • di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaino
    1 dado per brodo vegetale
  • di sale
    2 pizzichi
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 657.5 kcal / 2751 kJ
Protein 24.8 g
Fett 24.5 g
Kohlenhydrate 83.1 g
Ballaststoff 3.6 g
Gesättigte Fettsäuren 11.2 g
Natrium 1164.1 mg

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