Geräte und Zubehör
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
811.6 mg
Protein
9.8 g
Kalorien
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize your life (TM5)
17 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Char siu bao pork buns
6 Std. 35 Min
Thai beef salad
1 Std. 20 Min
Miso coleslaw
20 Min
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
35 Min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1 Std. 30 Min
Spiced garlic prawns and calamari
15 Min
Lu ji chi (braised chicken wings)
25 Min
Asparagus tart with sour cream pastry
2 Std.
Peanut soba noodle wonton cups
40 Min
Peanut and soba noodle slaw
20 Min
Mini vegetable egg bites
45 Min
Oysters Kilpatrick
15 Min