Geräte und Zubehör
Green Godess Salade
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
8 portie
Zutaten
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (optional)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (optional)2 - 4 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
658 mg
Protein
3 g
Kalorien
636 kJ /
152 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Peperkoek met Honing
Keine Bewertungen
De eerste hap: Pastinaak en appelmoes
Keine Bewertungen
Krokante Onsen Eieren met Kool
Keine Bewertungen
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Keine Bewertungen
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Keine Bewertungen
Aziatische komkommersalade
Keine Bewertungen
Bevroren veenbessen margarita
5 Min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 Std.
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
Keine Bewertungen
Vegan Oesterzwam Shoarma
Keine Bewertungen
Pompoenbrood
1 Std. 45 Min
Graubünden gerstsoep
Keine Bewertungen