Geräte und Zubehör
Green Godess Salade
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
8 portie
Zutaten
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (optional)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (optional)2 - 4 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
658 mg
Protein
3 g
Kalorien
636 kJ /
152 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Keine Bewertungen
Groentekebab
40 Min
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 Min
Zoetzure tempé
50 Min
Parmezaan op plantaardige basis
5 Min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 Std. 20 Min
Gestoomde havercake met gedroogde vruchten
1 Std. 15 Min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min
Roergebakken Groenten
10 Min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 Std. 45 Min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 Min