Geräte und Zubehör
Diavolo-Spaghetti
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
frische Petersilienblätter10 g
-
Olivenöl10 g
-
rote Chilischote, getrocknet1
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Wasser350 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Salz¾ TL
-
Zucker1 Prise
-
Vollkornspaghetti160 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
902.9 mg
Protein
14.7 g
Kalorien
1607.5 kJ /
384.2 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoff
3.6 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
73.4 g
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