Low Meat Lasagne

Low Meat Lasagne

3.0 2 Bewertungen
Zubereitung 40 Min
Gesamt 2 Std.
6 Portion

Zutaten

  • Parmesan in Stücken
    130 g
Bolognese-Sauce
  • Hackfleisch, gemischt zerzupft
    200 g
  • Rotwein, trocken
    150 g
  • geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)
    1 Dose
  • Tomatenpüree
    100 g
  • Salz
    2 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 ¼ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Basilikum, getrocknet
    1 TL
  • Lorbeerblatt, frisch
    2
Béchamelsauce und Fertigstellung
  • Milch
    650 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Weizenmehl
    60 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    2 Prise
  • Muskatnuss, gemahlen
    2 Prise
  • Butter zum Einfetten
  • Pasta getrocknet, z. B. Lasagneblätter trocken (ca.12 Platten, 10 x 20 cm)
    250 g

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 1430 mg
Protein 31 g
Kalorien 2876 kJ / 687 kcal
Fett 36 g
Ballaststoff 5.3 g
Gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 59 g

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