Geräte und Zubehör
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 portions
Zutaten
Aioli
-
250 g d'huile de tournesol
-
3 gousses d'ail
-
1 œuf moyen (53-63 g)
-
5 g de jus de citron
-
5 g de moutarde
-
5 g de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
Les œufs, légumes et poisson
-
1300 g d'eau
-
6 œufs moyens (53-63 g)
-
400 g de légumes variés de saison: p. ex. oignons, poireaux, céleri ou haricots verts, en morceaux (2-3 cm), ou chou-fleur coupé en bouquets
-
700 g de pommes de terre coupées en deux, en morceaux (env. 3 cm)
-
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
3 pincées de poivre noir, moulu
-
1100 g de filet de cabillaud, sans la peau (6 pièces, env. 180-200 g chacune)
-
400 g de légumes variés de saison: carottes, courgettes et fenouil, coupés en deux ou en quatre dans le sens de la longueur.
-
100 g de tomates-cerises
-
huile d'olive pour l'assaisonnement
-
un peu de thym, frais (optional) pour garnir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1025.1 mg
Protein
47.4 g
Kalorien
3208.9 kJ /
766.9 kcal
Fett
50.1 g
Ballaststoff
6.9 g
Gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
34.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisiner comme jamais.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Houmous aux poivrons
50 Min
Tzatziki
10 Min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35 Min
Guacamole
1 Std.
Caponata Siciliana
30 Min
Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles
1 Std. 15 Min
Filet d'agneau en sauce au poivre rose
45 Min
Wraps à la moussaka
50 Min
Omelettes pour super-héros
50 Min
Ragoût de bœuf à la bière et petits pains vapeur au cheddar
1 Std. 55 Min
Riz au porc bruni
1 Std.
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
30 Min