Dyniowe pancakes

4.8 45 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 20 Min

4 porcje

Zutaten

220 g mąki pszennej

220 g mąki pszennej pełnoziarnistej
300 g purée z dyni (patrz wskazówka)
200 g jogurtu naturalnego
3 jajka
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
2 łyżeczki proszku do pieczenia
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

½ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia
miód do polania
orzechy włoskie, łuskane grubo posiekane, do posypania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 274.7 mg

Protein 13.9 g

Kalorien 1694.1 kJ / 404.9 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoff 3.9 g

Gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 65.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Z dynią na okrągło III 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kremowy dip z fety

5 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Gruszki pod kruszonką

35 Min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4 Std. 55 Min

Placuszki żytnie z figami

15 Min

Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym

1 Std. 45 Min

Granola kokosowo-migdałowa

45 Min

Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego

35 Min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35 Min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 Std.

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 Min

Wegańskie curry z cytrynowym ryżem

55 Min