Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie al kiwi e zenzero
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porzioni
Zutaten
-
di cavolo nero a pezzi100 g
-
di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)1 pezzo
-
di kiwi sbucciati e a pezzi130 g
-
di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo130 g
-
succo di limone spremuto fresco20 g
-
cubetti di ghiaccio4 - 5
Nährwerte pro 1 porzione
Kalorien
70 kcal /
293 kJ
Protein
3 g
Fett
1 g
Kohlenhydrate
13 g
Ballaststoff
4 g
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