Curry-Nudeln mit gebratenem Schweinefilet

Curry-Nudeln mit gebratenem Schweinefilet

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Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 Portionen

Zutaten

  • Schweinefilet in Streifen (à 2 x 4 cm)
    450 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Sesamöl
    45 g
  • Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
    3
  • Frühlingszwiebeln
    3
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    60 g
  • Koriander abgezupft
    ¾ Bund
  • Zwiebeln halbiert, in Ringen (5 mm)
    150 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    250 g
  • gelbe Paprika in Stücken (2 cm)
    220
  • gelbe Currypaste
    2 ½ TL
  • Kokosmilch
    500 g
  • Wasser und etwas mehr zum Anrühren
    130 g
  • Fischsauce
    1 ½ TL
    1 ½ TL Salz
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Brokkoliröschen
    400 g
  • Chinesische Weizennudeln (z. B. Mie-Nudeln, instant, in Stücke gebrochen)
    150 g
  • Speisestärke
    2 TL

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 Portion

Protein 28 g
Kalorien 1915 kJ / 456 kcal
Fett 36 g
Ballaststoff 7.7 g
Kohlenhydrate 36 g

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