Ciorbă de legume (Minestrone)

Ciorbă de legume (Minestrone)

4.5 2 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porții

Zutaten

  • ceapă tăiată jumătăți
    50 g
  • praz tăiat segmente
    80 g
  • ulei de măsline extravirgin plus 3 lingurițe pentru servit
    25 g
  • legume mixte (ex. cartofi, morcovi, dovlecei, țelină tulpină, roșii, frunze de mangold, fasole boabe fiartă şi scursă, dovleac), tăiate bucăți dacă e nevoie
    400 g
  • apă
    670 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
    1 - 1 ½
    1 - 1 ½ linguriță concentrat pastă de legume
  • sare
    ½ linguriță
  • paste scurte tip ditalini sau alte paste scurte
    80 g
  • frunze de busuioc proaspăt (optional) rupte în bucăți
    3
  • parmezan ras
    3 - 9 lingurițe

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porție

Natrium 581.7 mg
Protein 7.3 g
Kalorien 1019.8 kJ / 243.7 kcal
Fett 11.4 g
Ballaststoff 4.2 g
Gesättigte Fettsäuren 2.4 g
Kohlenhydrate 28.4 g

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