Pavés de vivaneau mi-vapeur mi-snacké

Pavés de vivaneau mi-vapeur mi-snacké

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

8 portions

Zutaten

8 filets de vivaneau rouge (150 g chacun env.), écaillés et désarêtés
2 c. à soupe de gros sel
600 g d'eau
300 g d'épinards frais
300 g de chou kanak
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de curry en poudre
250 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
30 g d'huile d'olive
30 g de noisettes torréfiées et concassées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 69.1 g

Kalorien 2026 kJ / 484 kcal

Fett 21.9 g

Kohlenhydrate 2.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi N°3 Inspiration 12 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Saumon à la canneberge

35 Min

Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso

35 Min

Œuf mollet aux asperges

1 Std. 20 Min

Filet de dorade grise à la normande

1 Std.

Courgettes vapeur (200-500 g)

20 Min

Poireaux vapeur (200-400 g)

25 Min

Poivron vapeur (100-300 g)

15 Min

Ratatouille

55 Min

Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym

50 Min

Bœuf en papillote et ses légumes

50 Min

Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet

1 Std. 20 Min

Assortiment de légumes vapeur

45 Min