Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 filets de vivaneau rouge (150 g chacun env.), écaillés et désarêtés
- 2 c. à soupe de gros sel
- 600 g d'eau
- 300 g d'épinards frais
- 300 g de chou kanak
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de curry en poudre
- 250 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur
- 30 g d'huile d'olive
- 30 g de noisettes, torréfiées et concassées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2026 kJ / 484 kcal
- Protein
- 69.1 g
- Kohlenhydrate
- 2.9 g
- Fett
- 21.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Assortiment de légumes vapeur
45min
Riz au basilic thaï
1 Std.
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1h 5min
Sauce orange-citron
30 Min
Pâte à tartiner sans sucre
10min
Maguro sando au thon
Keine Bewertungen
Fondue de livarot aux pois chiches et cacao amer
20 Min
Aubergines d'Almagro marinées
96 Std.
Omelette végétale sans œuf
35 Min
Christophe Aribert - Truite céleri-rave et céleri branche
1h 5min
Riz complet végétarien
40min
Espadon, écrasé de pommes de terre
45min