Eclairs guacamole et crabe

Eclairs guacamole et crabe

4.7 12 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
12 pièces

Zutaten

La pâte à choux
  • d'eau
    150 g
  • de beurre doux coupé en morceaux
    80 g
  • de sel
    1 pincée
  • de farine de blé
    120 g
  • œufs
    3
Le guacamole au crabe
  • de coriandre fraîche
    5 brins
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • piment frais épépiné
    1
  • avocats (450 g env.)
    2 - 3
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de jus de citron
    20 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de tomate coupée en petits cubes
    100 g
  • de chair de crabe en conserve
    200 g
  • de roquette pour la décoration
    20 g

Nährwerte pro 1 pièce

Kalorien 213 kcal / 883 kJ
Protein 7 g
Fett 16.2 g
Kohlenhydrate 8.5 g
Ballaststoff 2.8 g

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