Guacamole with mango

Guacamole with mango

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

8 portions

Zutaten

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 128.5 kcal / 540.1 kJ

Protein 1.4 g

Fett 10.9 g

Kohlenhydrate 5.1 g

Ballaststoff 2.6 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 286.8 mg

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