Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

8 portions

Zutaten

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 286.8 mg

Protein 1.4 g

Kalorien 540.1 kJ / 128.5 kcal

Fett 10.9 g

Ballaststoff 2.6 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 5.1 g

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