Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

4.5 82 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

30 g di anacardi non salati
30 g di pangrattato
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
1 spicchio di aglio
500 g di acqua
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
50 g di olio extravergine di oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 5 g

Kalorien 1222 kJ / 292 kcal

Fett 19 g

Ballaststoff 1.4 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby® RockStars 9 Rezepte
Italien

Vegan 60 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

1 Std.

Melanzane alla pizzaiola

1 Std. 10 Min

Omelette greca

35 Min

Polpette di carote

1 Std.

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

40 Min

Burger di zucchine

1 Std.

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

40 Min

Insalata di cous cous carote, ceci e curry

20 Min

Cavolfiore alle erbe e pinoli

1 Std. 5 Min

Torta di quinoa con cannellini

1 Std. 5 Min

Verdure in crosta di uova e formaggio

40 Min

Burger piselli e ricotta

35 Min