Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciasto migdałowe
- 100 g margaryny, wegańskiej, miękkiej, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 100 g migdałów, blanszowanych, bez skórki
- 120 g cukru
- 200 g śmietanki sojowej
- 150 g mąki tortowej
- 1 łyżka wegańskiego proszku jajecznego (15 g)
- 15 g proszku do pieczenia
Krem
- 150 g cukru
- 150 g margaryny, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- 400 g tofu, miękkiego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
- 250 g jogurtu sojowego
- espresso, zaparzone, schłodzone (ok. 150 g)
- kakao naturalne, niesłodzone, do posypania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1924.5 kJ / 459.7 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Kohlenhydrate
- 43.8 g
- Fett
- 27.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.8 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
- Natrium
- 266.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 Std. 30 Min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 min
Wegańskie ciasto kokosowe
50 min
Pączki wegańskie z batatem
2 Std. 40 Min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 godz. 15 min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Wegański szarpaniec
7 Std. 10 Min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4 Std.
Wegańskie naleśniki
50 min
Wegański ser
6 godz. 40 min
Wegański majonez
15 min