Entomatadas de tempeh

Entomatadas de tempeh

4.1 7 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 porciones

Zutaten

Tempeh

600 g de agua
300 g de tempeh
35 g de cebolla
20 g de cilantro
1 huevo
1 ½ cdita de sal gruesa
2 pizcas de pimienta negra molida
50 g de pan molido
aceite vegetal

Salsa para entomatadas

800 g de tomate verde en cuartos
10 g de cilantro
35 g de chile chipotle adobado
40 g de cebolla
1 ½ cditas de sal gruesa
15 g de aceite
50 g de caldo de verduras

50 g de agua
250 g de calabacitas cortadas en bastones medianos
250 g de papas cortadas en cubos medianos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 14 g

Kalorien 911 kJ / 217 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Camote en espiral y cazuela de pollo

1h 10min

Dulce de frijol

2h 20min

Pastalaya del sur de Luisiana

1h

Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)

1h 40min

Ensalada de frijoles cannellini

10min

Fajitas de tofu y verduras

25min

Schiacciata con salmón ahumado y bayas de goji

2h 15min

Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado

1h 35min

Banh xeo (crepas vietnamitas con camarón)

1h 30min

Satay de res

2h 30min

Ensalada de sandía con aderezo de feta

10min

Fattoush

30min