Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- ½ rote Paprika (ca. 90 g), in Streifen
- ½ grüne Paprika (ca. 90 g), in Streifen
- ½ gelbe Paprika (ca. 90 g), in Streifen
- 100 g Blumenkohlröschen
- 100 g Staudensellerie, in Scheiben
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 314 kJ / 75 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Blumenkohl-Curry
30 Min
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40min
Kartoffelsalat Badische Art
6 Std.
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 Min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35 Min
Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40min
Gedünstetes Gemüse
20 Min
Türkisches Gemüse
30 Min
Kartoffeln, gekocht
35 Min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40min
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20 Min
Reissalat mit buntem Gemüse
1h 45min