Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 260 g de lechuga francesa picada
- 150 g de tofu extra firme en cubos medianos
- 5 tostadas
- 70 g de leche de almendras
- 45 g de nuez pecana
- 100 g de aceitunas verdes deshuesadas drenadas
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de vino tinto
- ½ cucharadita de sal fina
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 307 kcal / 1289 kJ
- Protein
- 11 g
- Fett
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Ballaststoff
- 4 g
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