Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 portions

Zutaten

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 17 g

Kalorien 431 kJ / 103 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 17 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Power Food 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Chicken and warm potato salad

55 Min

Chicken and pepper souvlaki with rice

1 Std. 5 Min

Vegetable potato salad with chicken

1 Std. 15 Min

Curry potato soup

35 Min

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Keine Bewertungen

Blackberry Mojito

1 Std. 45 Min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 Min

Meatballs with white wine mushroom sauce

35 Min

Salmon burgers

25 Min

Beef burgers with cheese filling

40 Min

Vegan coffee smoothie

10 Min

Avocado mayonnaise

15 Min