Geräte und Zubehör
Thailändische Forellen-Päckchen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Erdnussöl15 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehen2
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Limette unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst, und etwas mehr zum Garnieren1
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren15 g
-
Kokosmilch1 EL
-
Wasser1000 g
-
Forellenfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 100 g)2
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
-
Kopfsalat4 Blätter
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
23 g
Kalorien
994 kJ /
238 kcal
Fett
15 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Just for two
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Garnelen-Bohnen-Frittata
45 Min
Garnelen-Chili
40 Min
Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
1 Std. 10 Min
Thai-Lachs-Päckchen
45 Min
Edelfischragout
35 Min
Avocadosuppe mit Garnelen
15 Min
Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat
1 Std. 20 Min
Spinat-Kokos-Eintopf
45 Min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40 Min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 Min
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50 Min
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten
50 Min