Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Mandeln, blanchiert
- 4 Knoblauchzehen
- 200 g Auberginen, in Stücken
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen zum Garnieren
- 100 g Wasser
- 1 TL Salz
- 25 g Zitronensaft
- 70 g Naturjoghurt
- 2 Prisen Pfeffer
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 325 kJ / 78 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bohnen-Dill-Rauten - Fava
1h 20min
Rote Bete-Joghurt-Dip
20 Min
Hummus
20 Min
Auberginen-Dip
50min
Weiße-Bohnen-Dip
20 Min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15 Min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10min
Artischocken-Tomaten-Dip
2h 10 min.
Paprika-Walnuss-Dip
5min
Feta-Oliven-Aufstrich
5min
Auberginencreme "Orient"
2h
Avocado-Hüttenkäse-Dip
15 Min