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Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de quinoa
-
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
-
35 g d'échalotes
-
250 g de fromage de chèvre en bûche
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
14.8 g
Kalorien
1186 kJ /
285 kcal
Fett
17.7 g
Ballaststoff
4.8 g
Kohlenhydrate
14.2 g
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