Geräte und Zubehör
Pineapple Parcels
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
vanilla pod to taste, halved lengthways¼ - ½
-
brown sugar50 g
-
lime finely grated zest only1
-
pineapple (see tip)1
-
rum (optional) to taste30 - 40 g
-
water400 g
-
fresh mint leaves, finely chopped4
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
1 g
Kalorien
739 kJ /
177 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
2.6 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1 Std. 25 Min
Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche
1 Std. 20 Min
No-rise Wholemeal Pizzas
40 Min
Buckwheat Crêpes
30 Min
Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce
35 Min
Chicken Involtini with Apples, Sweet Potatoes and Curry Sauce
1 Std. 25 Min
Nut and Seed Butter
10 Min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1 Std.
Sandwiches with Spinach Pesto
1 Std. 55 Min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 Min
Houmous Salad Dressing
5 Min
Crusty Spelt Bread
2 Std. 20 Min