Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

4.0 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

4 portion

Zutaten

fresh parsley leaves only
15 g
garlic clove
1
fresh basil
5 leaves
extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
30 g
water
700 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
200 g
fresh mixed seafood
800 g
cherry tomatoes halved
100 g
lamb's lettuce or other letttuce
100 g
ground black pepper
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 38.2 g

Kalorien 1972 kJ / 471 kcal

Fett 19.5 g

Ballaststoff 5.6 g

Kohlenhydrate 38.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SEAFOOD 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Sardine and Pea Pilaf

40 Min

Potato, Tomato and Kofta Gratin with Pepper Sauce

1 Std. 35 Min

Pesto Baked Eggs

1 Std. 15 Min

Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce

1 Std. 45 Min

Seafood Korma

40 Min

Russian Beetroot Salad

1 Std. 10 Min

Sandwiches with Spinach Pesto

1 Std. 55 Min

Pineapple Parcels

1 Std.

No-rise Wholemeal Pizzas

40 Min

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40 Min

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

1 Std.

Marvellous Mango Pudding

5 Min