Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
150
g Dinkelkörner
oder 150 g Weizenkörner - 250 g Spargel, grün oder weiß, geschält, in Stücken (3 cm)
- 150 g Käse (z.B. Appenzeller), in Stücken
- 150 g gekochter Schinken, in Stücken
- 4 Eier
- ½ TL Salz
- 200 g Milch
- 200 g Frischkäse
- 1 Bund Schnittlauch, in Röllchen
- Nährwerte
- pro 1 Scheibe
- Kalorien
- 505 kJ / 121 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spinat-Pfannkuchen-Torte
1h 15 min
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1h 30 min
Hackfleisch-Pfannkuchen
1h 10 min
Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme
2h 30min
Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise
1h
Pfannkuchen mit Erbsen
30 min
Lachs-Spinat-Lasagne
1 godz. 50 min
Blätterteig-Pasteten (mediterran)
1h
Käse-Schinken-Pfannkuchen
40 min
Pfannkuchenröllchen mit Schinken al forno
1h 10 min
Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat
1h
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8h