Geräte und Zubehör
Kippenborstfilet met topping van courgette
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porties
Zutaten
-
uien in stukken50 g
-
wortelen in stukken (2-3 cm)100 g
-
courgettes in schijfjes300 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
kippenfilets horizontaal doorgesneden400 g
-
water500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
25 g
Kalorien
1004 kJ /
240 kcal
Fett
13.9 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Focus op gevogelte
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 Min
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
Keine Bewertungen
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 Min
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 Min
Kip met rode paprika
1 Std. 5 Min
Kalkoenrollade met erwtenpuree en munt
35 Min
Vislasagne met courgette
1 Std.
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1 Std.
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50 Min
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1 Std. 25 Min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 Min