Geräte und Zubehör
Balsamicozalm met courgettenoedels
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porties
Zutaten
-
olijfolie1 el
-
balsamicoazijn70 g
-
witte wijn80 g
-
honing80 g
-
Dijon mosterd20 g
-
verse rozemarijn alleen de blaadjes1 el
-
teentje knoflook1
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)4
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
-
courgettes geheel500 g
-
citroensap, vers geperst1 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
33 g
Kalorien
1837 kJ /
439 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
1.7 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Gevulde ossenhaas met granaatappelglazuur
Keine Bewertungen
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 Min
Viscurry
35 Min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 Min
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1 Std. 15 Min
Pastasalade met forel en groenten
Keine Bewertungen
Kip met warme aardappelsalade
55 Min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 Min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45 Min
Zalm met venkel
40 Min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 Std.
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 Min