Geräte und Zubehör
Balsamicozalm met courgettenoedels
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porties
Zutaten
-
olijfolie1 el
-
balsamicoazijn70 g
-
witte wijn80 g
-
honing80 g
-
Dijon mosterd20 g
-
verse rozemarijn alleen de blaadjes1 el
-
teentje knoflook1
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)4
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
-
courgettes geheel500 g
-
citroensap, vers geperst1 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
33 g
Kalorien
1837 kJ /
439 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
1.7 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pompoenrisotto met spek
25 Min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1 Std. 5 Min
Boekweit met champignons
25 Min
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 Min
Zalm en venkel risotto
25 Min
Tajine van kip met honing en pruimen
40 Min
Spinazie- en tomatenquiche
1 Std. 45 Min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Chili van rund met citroenfeta
45 Min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 Min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50 Min