Geräte und Zubehör
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porties
Zutaten
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1040.6 mg
Protein
45.6 g
Kalorien
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Fett
49.9 g
Ballaststoff
10.7 g
Gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
24.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vis
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Lamsstoofpotje
1 Std. 45 Min
Curry-wortelbrood
1 Std. 5 Min
Tonijnkroketten
1 Std. 30 Min
Tarbot met salsasaus
Keine Bewertungen
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1 Std. 5 Min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 Min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 Std.
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1 Std. 35 Min
Verse zomerse loempia’s
30 Min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 Min
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1 Std. 20 Min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45 Min