Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 brown onion, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 1 - 2 fresh chillies, trimmed and deseeded if preferred
- 80 g brown sugar
- 1 - 1 ½ tbsp smoked paprika
- ½ tsp cayenne pepper
- ½ tsp salt
- 50 g water
- 60 g tomato sauce
- 2 tbsp Worcestershire sauce
- 1500 - 2000 g chicken lovely legs (see Tips)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1995.9 kJ / 475.2 kcal
- Protein
- 56.2 g
- Kohlenhydrate
- 18.7 g
- Fett
- 16.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 645.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lemon chicken with crispy potatoes
2 Std. 40 Min
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 Min
Rustic beef tarts
1h
Sweet and sour meatballs with vegetables
50min
Beef stroganoff
35min
Chicken drumsticks in spicy puttanesca sauce
2h 15min
Sticky drumettes
2 Std. 45 Min
Tandoori chicken
1 godz. 35 min
Thai-style grilled pork skewers
7 Std. 25 Min
Meatballs in red pepper sauce
30min
BBQ chicken winglets
1h 15min
Jerk chicken with pineapple slaw
5h