南瓜濃湯（葷）

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 人份

Zutaten

油
20 克
洋蔥切條
100 克
紅蘿蔔去皮，切塊(約3公分)
100 克
南瓜去皮，切塊(約3公分)
450 克
馬鈴薯去皮，切塊(約3公分)
75 克
水
800 克
800 克高湯
鹽依個人口味調整
½ - 1 茶匙
黑胡椒粉依個人口味調整
¼ - ½ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 473.7 mg

Protein 2.2 g

Kalorien 471.1 kJ / 112.6 kcal

Fett 5.3 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 16.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

安城牛肉湯

1 Std. 10 Min

酸辣湯

55 Min

泡菜年糕湯

40 Min

韓國牛肉海帶湯

40 Min

海味濃湯

50 Min

野菇濃湯

40 Min

麻辣鍋湯底

55 Min

冰糖銀耳燉水梨

1 Std.

蒜香蛤蜊卜卜鍋

Keine Bewertungen

竹筍蛤蜊雞湯

Keine Bewertungen

糯米人蔘雞湯

Keine Bewertungen

薏仁蓮子山藥雞湯

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen