
Geräte und Zubehör
Hackbällchen mit Tomatensauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
1 Portion
Zutaten
Hackbällchen
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Petersilie abgezupft5 Stängel
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Thymian, getrocknet1 TL
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Rinderhackfleisch125 g
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Ei1
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Paniermehl selbst gemacht25 g
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Salz¼ TL
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Pfeffer2 Prisen
Tomatensauce und Fertigstellung
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Knoblauchzehe klein1
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Zwiebeln halbiert75 g
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Olivenöl10 g
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Tomaten geviertelt280 g
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Wasser60 g
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Salz¼ TL
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Pfeffer4 Prisen
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Kartoffeln in Stücken (ca. 4 cm)180 g
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
742 kcal /
3111 kJ
Protein
43 g
Fett
34 g
Kohlenhydrate
60 g
Ballaststoff
10.3 g