
Geräte und Zubehör
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części70 g
-
wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia500 g
-
ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę250 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek20 g
-
jajek6
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej1 łyżeczka
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
218 kcal /
911 kJ
Protein
12 g
Fett
13 g
Kohlenhydrate
13 g
Ballaststoff
2.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

JARMUŻ
11 Rezepte
Polen
Polen