Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 911 kJ / 218 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z ciecierzycy
25min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2u.
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min
Omlet z jarmużem
35min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1u. 45min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1u. 20min