Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Bunter Quinoa-Salat
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Wasser1000 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 EL
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Quinoa bunt150 g
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Mais, aus der Dose abgetropft400 g
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Salz2 TL
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Pfeffer4 Prisen
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Olivenöl4 EL
-
Tomaten (à 80 g), in groben Würfeln4
-
Avocado reif, gewürfelt1
-
Minzblätter40
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Joghurt, 3,5% Fett150 g
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Zitronensaft2 EL
-
Zucker½ TL
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
417 kcal /
1746 kJ
Protein
10 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
42 g
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