Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Hähnchenbrust, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 60 g Sojasauce
- 2 rote Chilischoten, frisch
- 3 Knoblauchzehen
- 100 g Möhren, in Stücken (2 cm)
- 50 g Apfel, säuerlich, geschält, in Stücken (2 cm)
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 20 g Sesamöl
- 800 g Geflügelfond
- 100 g Champignons, geviertelt
- 100 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- ¾ TL Sambal Oelek
- 70 g Bulgur
- Koriander, frisch, zum Bestreuen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1470 kJ / 352 kcal
- Protein
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 4.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1h
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15min
Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe
1h
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1h 15min
Bulgogi (Gebratenes mariniertes Rindfleisch)
1h
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1h
Kokoseintopf
50min
Asiatische Curry-Champignon-Suppe
25min
Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten (冬阴功海鲜汤)
40min
Bihunsuppe
45min
Hähnchen-Gemüse-Eintopf (大盘鸡)
50min