Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Wasser zum Kochen
-
Zwiebeln halbiert2
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Möhren in Stücken250 g
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Brokkoli in Stücken250 g
-
Olivenöl4 EL
-
grüne Pfefferkörner, eingelegt abgetropft2 EL
-
Salz und etwas mehr zum Kochen¾ TL
-
Bandnudeln450 g
-
Zitrone Bio, 1½ TL Schale fein abgerieben, 2 EL Saft ausgepresst1
-
Pfeffer¼ TL
-
Gemüsebrühe200 g
-
Sahne150 g
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
713 kcal /
2985 kJ
Protein
22 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
88 g
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ESSEN & TRINKEN 3/2018
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Deutschland
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