Filetes de peixe com curgete e cogumelos

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

3.5 15 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 doses

Zutaten

filetes de peixe
4
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
salsa
5 g
alho
1 dente de
chalotas
4
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
300 g
curgete cortada às rodelas
200 g
Mostarda q.b. p/ barrar
vinho do Porto
4 c. sopa de
água
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 977.5 mg

Protein 37 g

Kalorien 1289.7 kJ / 308.3 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Papelotes 7 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Pescada com batatas ao vapor

40 Min

Filetes de linguado enrolados

45 Min

Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico

25 Min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 Min

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1 Std.

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50 Min

Salmão à portuguesa

45 Min

Salteado de frango com amêndoas

25 Min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 Min

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 Min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 Std. 10 Min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 Min