Compote pomme-poire aux épices
TM5 TM6

Compote pomme-poire aux épices

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Zutaten

  • 1 orange non traitée
  • 300 g de pommes, coupées en morceaux
  • 250 g de poires, coupées en morceaux
  • 2 c. à soupe de canneberges déshydratées
  • 1 c. à soupe de sucre roux moelleux, type vergeoise
  • 2 étoiles de badiane
  • 3 gousses de cardamome

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
530 kJ / 127 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
0 g

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