Kompatible Versionen
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g de perejil fresco
- 50 g de aceite de oliva
- 80 g de echalot
- 150 g de poro, cortado en trozos
- 400 g de jitomate triturado, enlatado
- 550 g de agua
- 200 g de lentejas
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
- 1 pizca de pimienta molida
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 4 huevos
- 100 g de queso de cabra suave
- 70 g de yogur griego, sin azúcar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 2076 kJ / 496 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoff
- 11 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de zanahoria y espinacas
35 Min
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1 Std.
Pasta de curry tailandés
30 min
Cassoulet vegetariano con legumbres
40 Min
Vegetales gratinados con queso azul
1h 30 min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40 Min
Polenta con estofado de hongos
35 Min
Pastel de aceite de oliva y uvas
1h 40 min
Pastel de calabacita
1 godz. 15 min
Sopa fría de coliflor
5h
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Crema de betabel
40 Min