Geräte und Zubehör
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju
-
350 g steku z polędwicy wołowej (o grubości 1,5-2 cm), bez tłuszczu, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
30 g pasty miso jasnej
-
10 - 15 g octu ryżowego
-
10 - 15 g cukru
-
30 g wody
-
170 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
42 g
Kalorien
1789.4 kJ /
427.4 kcal
Fett
23.8 g
Ballaststoff
4.6 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIAD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti z kaparami i anchois (TM5, TM6)
35min
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1h 50min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Risotto z owocami morza
1h 5min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim
25min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Makaron z papryką i kozim serem
20min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Marokański kuskus z warzywami
50min