Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

Μουσακάς με φακές