Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 克 去皮白鱼肉排 ，可选用草鱼，切片
- ½ 茶匙 盐
- 1 颗 蛋
- 30 克 淀粉
番茄酸汤
- 20 克 油
- 25 克 剁椒
- 50 克 泡椒
- 10 克 姜 ，切片
- 15 克 葱 ，切段
- 300 克 番茄 ，去皮，切块
- 500 克 高汤
酸汤鱼
- ½ 茶匙 盐
- 2 茶匙 糖
- 20 克 醋
- 20 克 泡椒 ，只取泡椒水
- 1 支 葱 ，切葱花
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1313.7 kJ / 314 kcal
- Protein
- 23.7 g
- Kohlenhydrate
- 22.9 g
- Fett
- 14.5 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
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