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Salmone miele e yogurt greco
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
Salsa miele e yogurt
-
150 g di yogurt greco magro bianco
-
10 g di miele
-
1 cucchiaio di succo di limone
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di semi di sesamo, neri1 cucchiaio di semi di chia
Cottura salmone e patate
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
-
500 g di patate pelate e a cubetti
-
500 g di filetti di salmone fresco
-
1 pizzico di paprika dolce
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
29 g
Kalorien
1812 kJ /
433 kcal
Fett
23.8 g
Ballaststoff
3.2 g
Kohlenhydrate
25.6 g
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