Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 cucchiaini di olio di oliva
- 80 g di cipolla rossa a metà
- 1 cucchiaio di sale
- 360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
- 1 pezzo di radice fresca di zenzero, pelata
- 1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
- 1 zucchina a rondelle (1 cm)
- 2 carote a rondelle (1 cm)
- 2 pomodori a pezzettini
- 25 g di albicocche secche denocciolate a metà (optional)
- 200 g di brodo di pollo
- 100 g di cous cous precotto
- 100 g di acqua bollente
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 2113 kJ / 505 kcal
- Protein
- 51.3 g
- Kohlenhydrate
- 45.6 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 9.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pollo con salsa al curry
50 min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 min
Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure
2 Std.
Chili con carne
1 Std. 20 Min
Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)
50 min
Riso basmati con petto di pollo marinato
1 Std. 30 Min
Riso alla cantonese
40 min
Manzo piccante ai peperoni
20 min
Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati
1 godz.
Vermicelli di riso con carne e verdure
30 min
Verdure al curry
1 godz.
Pollo alla marocchina con cous cous
40 min