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Balsamico-Weizen-Salat
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Wasser400 g
-
Eier abgewaschen2
-
Sonnenweizen (z.B. von Ebly)100 g
-
Öl20 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
Gurke in Stücken100 g
-
Schalotte1
-
Knoblauchzehe (optional) klein1
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren3 Stängel
-
Balsamico, hell20 g
-
Dijon-Senf1 TL
-
Agavendicksaft1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
357 kcal /
1492 kJ
Protein
14 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
43 g
Ballaststoff
4.8 g
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