Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g di farro
- 100 g di grano saraceno
- 500 g di acqua + q.b.
- 50 g di aceto di mele
- 25 g di lievito di birra fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 pizzico di sale
- 80 g di semi di sesamo
- 80 g di semi di lino
- 80 g di semi di girasole
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1636 kJ / 391 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Kohlenhydrate
- 47.8 g
- Fett
- 15.4 g
- Ballaststoff
- 5.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pane di grano saraceno
2 godz. 35 min
Mezzaluna di pane al farro
3u.
Pane integrale ai semi vari
4 Std. 10 Min
Pane di avena con semi di zucca
3h 50min
Pane integrale in cassetta
4 Std.
Treccia di grano saraceno alle noci
5h 10min
Pane multicereali
17h 30min
Pagnotta di farro e semi di zucca
3 Std. 40 Min
Pane di segale
3h 20min
Pane ai semi misti
5sa 20 dk
Pane integrale con muesli
4 Std.
Pane ai cereali con i semi
3 godz. 10 min