Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů vody
- ½ čajové lžičky mleté skořice, plus na ozdobu
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 rovná čajová lžička mletého kardamomu
- 12 hřebíčků
- 3 čajové lžičky sypaného černého čaje, například cejlonského
- 20 gramů třtinového cukru
- 500 gramů mléka, 1,5 % tuku, vychlazeného
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 330 kJ / 79 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Kohlenhydrate
- 11.3 g
- Fett
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 0 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Mandlové Matcha Latte
10 Min
Polenta s čedarem
15 Min
Kaštanové pyré
15 Min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 Min
Perníkové latté
35min
Chai sirup
35min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15 Min
Masala chai
15 Min